Selülit Tedavisi: Nedenleri, Yöntemleri ve En Etkili Çözüm
Selülit Nedir?
Etkili bir selülit tedavisi süreci için öncelikle sorunu doğru tanımlamak gerekir. Selülit (Gynoid Lipodystrophy); deri altındaki yağ dokusunun bağ dokusu bantları arasına sıkışarak cilde “portakal kabuğu” görünümü vermesidir. Sadece bir kilo problemi değil; genetik ve hormonal yapıya dayalı bir durumdur.
Prof. Dr. Ahmet Karacalar; başarılı bir selülit tedavisi için “tek tip” yaklaşımı reddeder. Tedavide başarı; selülitin evresine, türüne (sert, yumuşak) ve kişiye özel anatomik yapıya göre planlama yapılmasına bağlıdır.
Selülit tedavisi ile bacaklarda pürüzsüz görünüm.
Selülit Sadece Selülit Değildir
Portakal kabuğu görüntüsü altta yatan metabolik sorunların yansımasıdır.
Bu nedenle medikal bir bakış açısı gerektirir.
Lipödem, insülin direnci, kronik yangı, östrojen baskınlığı, mitokondrial bozukluk, mikrobiyota bozukluğu ve bazı vitaminlerin eksikliği bunlardan bazıları.
Bunları çözdükten sonra yüzeyel tabaka liposuctionu ve selülit bantlarını kesilmesi ek cerrahi işlemler 3 ve 4. evre selülit için gerekir. Doku sarkmasına bağlı selülit varsa tek çare liftingdir.
Yüksek insülin, yağ hücrelerinin büyümesini ve sertleşmesini artırır ve bu durum yağ dokusunda iltihap (inflamasyon) artışına neden olur. Lenf drenajı ve kan dolaşımı bozulur. Östrojen baskınlığında yağ depolanması artar. Özellikle üst tabaka yağ birikimi portakal kabuğu görüntüsünü arttırır. Damar geçirgenliğini artar ve bu ödeme neden olur. Sedanter yaşam, uzun süre oturma ve azalan kas kütlesi dolaşımı bozar.
Mitokondriler enerji fabrikalarıdır. Bozulmuş fonksiyonda yağ yakılamaz. Bağırsak bakterileri sorunları endotoksin yükünü arttırır. Bu durum derideki iltihabi arttırır.
C vitamini, çinko eksikliği, yetersiz protein ve aşırı şeker diğer bir etkendir.
Selüliti sadece estetik bir sorun olarak görüp, özellikle ısı veren, hasar veren cihazlar durumu daha kötüleştiririr. Öncelikle tıbbı bir sorun olarak ele alınıp estetik cerrahi işlemleri bunun üzerine inşa edilmelidir.
Selülit Tedavisi Öncesi Bilmeniz Gerekenler: Selülit Neden Olur?
Selülit oluşumunu basit bir mekanizma ile açıklayabiliriz: İtme ve Çekme.
- İtme: Deri altındaki yağ hücreleri büyüyerek cildi yukarı doğru iter.
- Çekme: Yağları çevreleyen dikey bağ dokusu bantları sertleşir ve cildi aşağı doğru çeker.
Bu zıt kuvvetler cilt yüzeyinde dalgalanmaya neden olur. Selülit tedavisi yöntemlerimiz tam olarak bu mekanizmayı düzeltmeyi hedefler.
Selülit Tedavisi Yöntemleri
Kliniğimizde selülit tedavisi için, problemin kaynağına yönelik (yağ, bağ dokusu veya deri kalitesi) kombine protokoller uyguluyoruz. İşte en sık kullandığımız yöntemler:
1. Subcision (Deri Altı Serbestleştirme)
Genellikle ileri seviye selülitlerde uyguladığımız en etkili yöntemdir. Cildi aşağı çeken sert lifli bantlar, özel bir teknikle kesilerek serbest bırakılır ve kalıcı düzelme sağlanır.
2. Enzimatik Lipoliz
Yağ hücrelerini parçalayan özel enzimleri cilt altına vermekteyiz. Özellikle inatçı yağlanma olan bölgelerde bu yöntemi sıklıkla kullanıyoruz.
3. Mezoterapi (Selülit Aşısı)
Dolaşımı hızlandıran ve yağ yakımını destekleyen vitamin-mineral karışımlarının enjekte edilmesidir.
4. Otojen Eksozom Tedavisi
Kişinin kendi kanından elde edilen onarıcı hücrelerle deri kalitesinin artırılması işlemidir.
5. Mikrostimülasyon Fasya Terapi
Fasya dokusunu uyararak dolaşımı düzenliyor ve doku esnekliğini artırıyoruz.
En Etkili Cerrahi Selülit Tedavisi Yöntemleri
Selülitli doku yüzeysel yağ dokusunu ilgilendirir. Bu bölgeye liposuction uygulanabilir. Ancak ‘yalancı selülit’ (deri sarkması) varsa, standart selülit tedavisi yerine Bacak Germe tercih edilir.
Selülit Tedavisi Planlamasında Derecelendirme
Doğru bir tedavi planı için evreleme önemlidir:
- Derece 1: Sadece sıkıştırıldığında belli olur.
- Derece 2: Ayakta dururken görünür, yatınca kaybolur.
- Derece 3: Hem ayakta hem yatarken belirgin çukurlar vardır.
Selülit Tedavisini Destekleyen Yaşam Tarzı Önerileri
Hiçbir medikal işlem tek başına “mucize” değildir. Süreci hızlandırmak için şunları öneriyoruz:
- Kuru Fırçalama: Lenf dolaşımını hızlandırır.
- Tuzu Azaltın: Ödemi engeller.
- Kuvvet Egzersizleri: Kas kütlesini artırarak cildi gerginleştirir.
Selülit tedavisi kalıcı mıdır?
Medikal tedaviler uzun süreli sonuçlar sağlar (1-3 yıl), ancak yaşlanma ve kilo değişimi ile birlikte idame (hatırlatma) seansları gerekebilir.
Zayıf insanlarda selülit olur mu?
Evet. Selülit sadece kilo ile ilgili değildir; cilt kalınlığı ve bağ dokusu yapısıyla ilgilidir. Çok zayıf kişilerde de ileri derece selülit görülebilir.
Selülit kremleri işe yarıyor mu?
Kremler cildi nemlendirir ve geçici bir gerginlik sağlar ancak cilt altındaki lifli bantları veya yağ dokusunu yok edemezler.
Selülitin tedavisi var mı?
Evet. Tıbbi açıdan bakıldığında selülitin evresini geriletmek ve görünümünü belirgin ölçüde düzeltmek mümkündür. Subcision ve Lipoliz en etkili yöntemlerdir.
Selülit en çabuk nasıl geçer?
En hızlı sonuç medikal müdahalelerle hedeflenir. Özellikle Subcision yöntemi ile deri altındaki çekintilerin serbest bırakılması hızlı bir düzelme sağlar.
En etkili selülit tedavisi nedir?
Tek bir yöntemden ziyade kombine protokoller en etkilidir. Çukurlaşmalar için Subcision, yağlanma için lipolitik tedaviler bir arada kullanılmalıdır.
Hangi hormon selülit yapar?
Selülit oluşumunda birincil rolü Östrojen hormonu oynar. Bu nedenle hormonal değişim dönemlerinde artış gösterir.
1 Ayda selülit gider mi?
Sadece diyetle zordur ancak klinik medikal tedavilerle 1 ay içerisinde selülit görünümünde belirgin bir azalma sağlanabilir.
Yürümek selülite iyi gelir mi?
Yürüyüş dolaşımı artırır ancak tek başına yerleşmiş sert selülit bantlarını koparamaz. Medikal destek şarttır.
Bacakta selülitler nasıl giderilir?
Bacak selülitlerinin giderilmesinde tedavi; selülitin evresine göre planlanır. İleri evrelerde cerrahi olmayan medikal müdahalelerle bantların açılması gerekir.
Kilo verdikçe selülit gider mi?
Hayır, bu yaygın bir yanlıştır. Kilo vererek yağ hacmini azaltsanız bile deri altı bantları yok edemezsiniz.
Selülit en çok neden olur?
Temel neden genetik ve hormonaldir. Bunun üzerine hareketsiz yaşam ve yanlış beslenme eklendiğinde oluşum hızlanır.
Kalçadaki selülit nasıl giderilir?
Kalçadaki derin çukurlar için en etkili yöntem, lifli bantların serbest bırakılmasını sağlayan Subcision işlemidir.
En çok ne selülit yapar?
Rafine şeker, aşırı tuz, paketli gıdalar ve uzun süre hareketsiz kalmak selüliti en çok artıran faktörlerdir.
Selülit hangi vitamin eksikliğinden olur?
Bağ dokusu üretimi için gerekli olan C Vitamini eksikliği, derinin elastikiyetini bozarak selüliti belirginleştirebilir.
Ağrılı selülit nedir? Selülit ağrı yapar mı?
Selülit normalde ağrı yapmaz. Dokunmakla ağrı varsa bu Lipödem hastalığı olabilir.
Selülit Tedavisi Fiyatları 2026
Tedavi maliyetleri; selülitin evresine ve uygulanacak kombine yöntemlere göre kişiye özel belirlenir. Detaylı bilgi için iletişime geçebilirsiniz.
Ulusal Basından Haberler
Dr. Karacalar’ın Kitapları
Prof. Dr. Ahmet Karacalar’ın estetik cerrahi felsefesini ve kaleme aldığı bilimsel eserleri incelemek için Dr. Karacalar’ın Kitapları sayfasını ziyaret edebilirsiniz.